在我成長的過程中，經歷許多因負面情感所帶來的傷害。其中最大的傷害是來自我的父母，因我感受到我的父母從來都不嘗試去認識及了解我。我的父親是一個完美主義者，由於從小我在學校的成績一般，父親經常拿我和別的優越孩子來做比較，我感受到父親早已經放棄我，因為他認為我的學習能力，總是比别人差。

因著我成長的經歷，在青少年時，我已變成一個多愁善感的人、內心沒有安全感，亦沒有自信。在遇到困難時，我總是選擇逃避和陷入無助的境況。加上，我也覺得自己沒有價值，什麼總是比别人差，所以與人交往的恐懼感，一直影響著我的成長。總之，我害怕與人交往，在建立人際關係時，我總是存有不信任的驚恐。

在我中四那年，父母離婚。及後，母親安排我到加拿大繼續讀中學。我本以為前途一片光明，最後我在中學十二年班英文科竟未達畢業水平，被校方要求我離校。整整一年時間，我失去在學校繼續讀書的機會，最終流連在電玩遊戲機舖，過著日夜顛倒的生活。人生感到空虛而變得漫無目的，對前途亦感到十分迷惘失落。

幾經辛苦我終於回到香港，希望繼續尋找讀書的機會。由於我經常自信心低落，並且多年來缺乏安全感，我慣性在情感受挫或困難顯現時，便會陷入無盡的自我批判，導致一事無成！直至我遇到正向生命協會 (PLA) 教育心理學家藍容博士 (Dr. Jane)，她為我做了整全評估分析，引導我建立樂觀及有意義的生活。

Dr. Jane 分析我的學習能力非常好，能夠深度處理資訊和鑽研知識。可是，由於我要花長時間克服心理創傷，因而經常被人誤會為遲鈍或學習能力緩慢。在 PLA 訓練期間，Dr. Jane 鼓勵我，用消除自我批評的最佳方法：就是寬以待己及欣賞自己，努力堅持實踐自己的目標。我漸漸明白到失敗不是最重要，最重要是重建自信心、學習能力和自我形象去面對及克服失敗的成因。

接受 PLA 訓練後，我學會換過方式接納自己的缺點，亦懂得用自己的優點、強項，積極 主動地善待和關心自己的需要。因為 Dr. Jane 和我同是基督徒，所以她鼓勵我要以基督教的信仰去建立正面的價值觀及人生觀。

隨後，Dr. Jane 更協助我尋找繼續升學的機會。轉眼間，我已經大學畢業，並且找到適合工作！ 我大學畢業足以證明 Dr. Jane 從前給予我的評估分析是非常準確！我的學習障礙是可以在 PLA 訓練後得以消除，並且可以重建美好的學習能力。

知道 PLA 正在為「學習有障礙的兒童」籌款興建學習無障礙的幼稚園，為他們創造更美好的將來。我在此呼籲各位善長人翁慷慨解囊，全力支持 PLA 建校計劃。

鄧豎基 致意